Рыба с овощами на пару

Рыба на пару с овощами

Ингридиенты

Рыба (треска, щука, судак или любая другая) — 150-200 г.

Морковь — 100 г

Брокколи — 100 г

Можно еще добавить морскую капусту 50-100 г

Вода — 0,5 л

Соль, специи

 

 

Порядок приготовления

Рыбу (без кожи и костей) промыть, морковь можно нарезать как нравится, если лень, то не обязательно резать..)).

В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него рыбу и овощи, посолить, добавить специи. Закрыть крышку.

Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 15 минут. Нажать на кнопку СТАРТ, готовить до окончания программы.

 

Читайте также: